蜜桃物语
蜜桃营养成分丰富,富含蛋白质、糖类、膳食纤维、β胡萝卜素、维他命B1、B、C、磷、铁。
桃肉能养血美颜,桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用
樱桃是公认的美容佳品养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
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步骤 1:
将牛奶,蛋清,糖浆材料一起拌匀,倒入碗中
步骤 2:
盖高温保鲜膜入蒸锅蒸熟备用
步骤 3:
取樱桃核的好方法,用的吸管。
步骤 4:
将桃子切碎铺在蒸好的奶白底上,再将樱桃堆放中间即可。