微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将生菜撕成小块，圣女果对半切开。 2. 金枪鱼罐头用沸水浇一下，冲去浮油。 3. 俄式酸黄瓜和黑橄榄切成薄片。 4. 将橄榄油、红葡萄酒醋、盐、糖、黑胡椒和百里香按照自己的口味调成酱汁。（或者可以用超市贩售的油醋汁） 5. 将油醋汁淋在准备好的蔬菜上即可。
火腿金针菇炒面
金枪鱼三明治
蒜香大虾配金枪鱼土豆沙拉
黄金剩米饭披萨
洋葱金枪鱼吐司
牛油果巨无霸三明治
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉
三角饭团
金枪鱼芝士面包
坚果金枪鱼沙拉
金枪鱼披萨
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
