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步骤 1:
将洗净的彩椒和木耳等食材切成小粒
步骤 2:
鲜黄花去掉花蕊、荔枝去核切成小粒
步骤 3:
虾仁快速焯水后切成小粒
步骤 4:
将切好的彩椒、木耳和鲜黄花焯水,然后放入虾仁粒和荔枝粒,加适量的橄榄油和盐调味即可。
步骤 5:
一道清新的开胃小凉菜就做好了,希望大家喜欢。
无油酸奶吐司
百合绿豆水
鸡蛋酱凉面
家庭版捞汁小海鲜
排骨豆角焖面
三种食材做出的美味,一般人不会
脆皮牛油果雪糕
中式冷汉堡
卡仕达酱果仁面包卷
核桃柠檬手撕鸡
立夏饭
牛奶吐司
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭
丝瓜炒鸡蛋