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步骤 1:
绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。
步骤 2:
再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。
步骤 3:
将捞出的绿豆皮单独盛放备用。
步骤 4:
莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。
步骤 5:
将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟
步骤 6:
然后加入冰糖再煮10分至融化。
步骤 7:
将干荷叶撒在绿豆汤的表面,不要搅拌,加上盖子煮5分钟,关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。
步骤 8:
将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。
步骤 9:
用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。
陈皮和干荷叶可在中药店购得。