绿豆薏米汤

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绿豆薏米汤收藏

浏览 71943 收藏 95 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 绿豆 一把
  • 薏米 一把
  • 清水 适量
  • 冰糖 少许

小贴士

最好不要煮到绿豆皮破豆烂汤浊,这样清热效果会打折扣;且不宜加太多的糖,因为甘甜之品易助生湿热;不要吃冰镇的,以免伤肠胃助湿。而且绿豆薏米汤性微寒。