微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼,洗干净,沥干水份
步骤 2:
热锅,热油。。。
步骤 3:
鱼身抹层薄盐。。。放心不会咸的
步骤 4:
把所有鱼放入锅,中火慢煎,不要乱动鱼,煎到金黄色,反过来煎别一面。。
步骤 5:
另一面也煎好的时候,盖上盖,关火焖二分钟。起锅前可以酒点酱油在上面,,看个人喜欢,我较吃咸,所以就淋了..撒上葱花,装盘,开动。
煎鱼,要先热锅,冒点小烟的时候最好,,热油,,中火,慢煎,鱼身抹层薄盐,这样鱼才会完整。。。
手撕包菜
补虚养血 养胃益气 牛肉土豆饼
非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜
家常菜红烧土豆鸡块
红烧带鱼
青椒炒鸡蛋
番茄土豆烧牛肉
烟火人间之炒饼丝
番茄炒蛋
麻婆豆腐
初夏宜食子姜鸭
肉末豆角
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾