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步骤 1:
准备材料:橄榄50g,竹笋100g,芦笋100g,胡萝卜100g,培根100g,芝士100g,蒜,米饭适量
步骤 2:
把各种蔬菜切一下,剩米饭盛到盘里放微波炉热2分钟
步骤 3:
热锅温油爆香蒜米,加入培根和蔬菜一起翻超3分钟,撒些盐调味关火
步骤 4:
把炒好的菜铺在热好的米饭上
步骤 5:
再刨些芝士丝在表面
步骤 6:
烤箱预热200度,放中层上下火烤10分钟,芝士融化颜色浅黄就可以了
蔬菜烘蛋
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