微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵去头,洗干净,浸泡3分钟;
步骤 2:
捞起洗干净的秋葵,洌干水,切片,待用;
步骤 3:
瘦肉洗干净切片,放油、盐、生抽,腌制3分钟;热锅,倒油,放锅爆炒;
步骤 4:
热锅,放油,放刚刚切好的秋葵,下锅翻炒;
步骤 5:
秋葵变颜色六成熟,放辣椒,以及刚刚爆炒过的瘦肉,放盐、生抽,一起翻炒;
步骤 6:
全部熟了,切入味,起锅,
步骤 7:
香喷喷,营养的秋葵炒肉出锅了。
1、秋葵不能挑选黄变白色,这种太老,不能吃;