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步骤 1:
番茄擦成蓉,去皮;(可划十字刀用开水烫一下去皮切块。我觉得用擦的方法没这么麻烦.....)
步骤 2:
胡萝卜切小块;
步骤 3:
将番茄加入料理机,再放入胡萝卜, 稍稍翻动后打成泥;
步骤 4:
最后调入蜂蜜,搅匀即可。
如果不太喜欢胡萝卜的味道,可根据个人喜好减少胡萝卜的量。
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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