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步骤 1:
小茄子中间刨开一刀,头顶不要破开分离,入锅蒸15分钟左右。用筷子狠容易搓破即可。自然放凉。
步骤 2:
大蒜去皮捣成蒜末。
步骤 3:
香菜切末备用
步骤 4:
把蒜末和香菜末混合加适量盐拌匀(可稍微咸一点)
步骤 5:
凉透的茄子中间抹上蒜酱即可
步骤 6:
入冰箱冷藏,最好一周内食用完
我娘说还可以放一些小辣椒末,但是都很容易酸,所以一次不用做太多,随做随吃最好
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茄子这样吃少油又美味
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