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步骤 1:
将鸡脯肉用擀面杖稍微敲打松。
步骤 2:
切成粒,
步骤 3:
低筋粉里加上盐、糖。加个鸡蛋,倒入少许色拉油。
步骤 4:
加入黑胡椒粒,再加入适当的水,调成糊状。
步骤 5:
将切好的鸡脯粒倒入糊里,让每粒都裹上面糊。
步骤 6:
再将鸡脯粒在干低筋粉上裹一层粉。
步骤 7:
放入烧热的油锅里炸,炸至金黄,捞起。
步骤 8:
完成。可以蘸上番茄酱吃。
用做蛋糕的面粉是低筋面粉,家里只有高筋粉(饺子粉)可以用微波炉打个2 -3 分钟,在加上玉米生粉1:1的比例。如果家里有中筋(普通面粉)可以4:1的比例调成低筋面粉。