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步骤 1:
原料。
步骤 2:
苦瓜洗净去籽切片;
步骤 3:
黄瓜洗净后切片备用;
步骤 4:
将苦瓜和黄瓜放到搅拌机里,加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜,再加几块冰块,打30秒;
步骤 5:
将搅好的蔬果汁过滤一下;放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。
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