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步骤 1:
大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用
步骤 2:
玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟
步骤 3:
转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟
步骤 4:
喝时,等温度降到80度时调入蜂蜜
日常的饮食,如果做到均衡搭配,善加调理,就可以通过最自然、最简单的办法,让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态。这款木瓜玉米大豆甜汤,含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,是非常不错的美容养颜汤品。