微波南乳排骨

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空心菜 2013年08月03日发布

所需食材

  • 排骨 300克
  • 生菜 50克
  • 南乳汁 3汤勺
  • 生抽 1/2汤勺
  • 1汤勺
  • 少许
  • 少许
  • 柠檬 半个

小贴士

◎肉类去血腥味,一般用开水焯,这种要进行腌制的作法,可以用水浸泡,也可起到去腥的作用。
◎材料中,生菜是为了荤素搭配,颜色也更好看;而蒜、姜、柠檬不会改变基本味道,但能让成品味道更好,没有的话,不用也可。
◎微波炉美食其实很简单,如果你能掌握“分步法”,则基本能搞定任何美食,如鱼、肉等请提前腌制入味后再烹制,味道会更美。