解暑益气血--节瓜墨鱼干汤的做法步骤

• 步骤 1：

  主料。

• 步骤 2：

  墨鱼干提前两小时浸泡；

• 步骤 3：

  节瓜去皮切块；

• 步骤 4：

  筒骨洗净用开水烫去血水；

• 步骤 5：

  墨鱼干洗净切块；姜切片；

• 步骤 6：

  所有材料入汤煲中加足量清水；

• 步骤 7：

  大火烧开，撇去浮沫，转小火煲1.5小时左右；喝时加盐调味即可。