粟米核桃羹 by 耕心 - 菜谱

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浏览 47475 收藏 49 时间 10-30分钟配菜(中级)

耕心 2013年08月24日发布

在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。

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