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步骤 1:
拍烂的姜块、蒜片、干辣椒粒炒香出油
步骤 2:
事先焯水去血沫的黄牛腩加入,大火炒香出汁
步骤 3:
加2/3的开水,加盐、酱油、五香粉,味道调重一点,炒煮开后放入高压锅,中火压5分钟、小火压25分钟,基本焖烂了。
番茄炖牛腩
土豆炖牛腩
番茄牛腩汤
萝卜牛腩煲
牛腩炖萝卜
港式咖喱牛腩
西式炖牛腩,需要时间与技巧,但牛肉香软,
萝卜焖牛腩
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胡萝卜土豆炖牛腩
红烧土豆牛腩
西红柿牛腩
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