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步骤 1:
把虾洗净。沥干。
步骤 2:
所有材料放进锅中。大火煮开。
步骤 3:
煮至虾变色关火。
步骤 4:
所有材料放入大碗,冷藏4小时即可食用。
竹节虾的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,且肉质鲜嫩易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人都是上好的食物;竹节虾还富含镁,经常食用可补充镁的不足。
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