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步骤 1:
先将黄豆浸泡半小时,然后把苦瓜对半切开,把苦瓜心挖走不要,然后切块,约5厘米长的即可,接着把红枣洗干净,把姜切丝。
步骤 2:
接着把食材都放进锅里,加水
步骤 3:
然后打火,煮20分钟左右,汤滚起来了,然后调小火慢慢熬。熬三个小时,之后加盐加鸡精,并搅拌,熄火后,就可以乘碗,喝汤了!
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