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步骤 1:
食材:金针菇、黄瓜、胡萝卜。
步骤 2:
金针菇泡洗片刻捞起对半切断,黄瓜去皮切段、再切丝,胡萝卜去皮切丝。
步骤 3:
蒜瓣拍碎。
步骤 4:
热锅放适量油、蒜蓉和胡萝卜爆炒片刻。
步骤 5:
倒下金针菇、保持大火翻炒。
步骤 6:
金针菇软透后调入盐。
步骤 7:
调人鸡粉。
步骤 8:
倒下黄瓜丝翻炒均匀即可。
步骤 9:
倒点香油
步骤 10:
拌匀、铲起。
步骤 11:
清淡、健康。
步骤 12:
味道不错呢。
金针菇不可炒太久、炒软倒下黄瓜丝拌匀就可以上碟了。