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步骤 1:
准备好原材料
步骤 2:
山药切成滚刀块
步骤 3:
姜、蒜、藠头分别切成小块
步骤 4:
砂锅里放入适量水,放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠头、山药,烧开
步骤 5:
鸡肉直接入锅干炒
步骤 6:
放入适量盐、少许生抽和白醋,炒入味
步骤 7:
将炒好的鸡肉放入砂锅里,小火炖两个半小时左右,炒出的油分不要倒入
步骤 8:
出锅了
一:自家养的土鸡,所以没焯水;
二:加入泡姜和泡蒜,有效去除腥味;
三:经过炒后再炖的鸡肉比较紧实,很入味;
四:炒出来的鸡肉一块一块夹入砂锅里,减少油分的渗入。