虾皮蒸蛋

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虾皮蒸蛋收藏

浏览 36751 收藏 173 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 土鸡蛋 1个
  • 温开水 70ml
  • 虾皮 一小抓
  • 少量
  • 葱花 适量
  • 香油 适量
  • 味极鲜酱油 适量

小贴士

(1)我总喜欢用温开水来蒸蛋,感觉蒸出来的蛋羹格外嫩些。而且一个鸡蛋和水的比例我喜欢用1:1-1.5的比例来做。(2)蒸蛋羹的时间也要根据你蒸蛋的容器和量来决定。我平时用微波炉专用的儿童碗一个鸡蛋70ML水蒸8分钟就好了。蛋羹千万不要过长时间蒸会老的哦。

Ada相濡以沫 2014年09月23日发布
老公从外面出差回来买了一些虾皮回来,今天就想到给儿子蒸蛋吃。以前蒸蛋就是直接放蒸箅上蒸的。看到有好多豆友喜欢上面放保鲜膜说那样蒸出来的蛋羹更嫩些。今天就试了下。虾皮蛋羹壮筋骨,增加钙,磷及维生素D的补充,增加儿童对钙磷等常量元素的吸收,预防小儿佝偻病。
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