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步骤 1：
猪脊骨飞水沥干，淮山去皮切块，五指毛桃稍微泡下水，蜜枣切开，全部材料倒入砂锅加足水大火煲滚转小火煲两小时下盐即可
秋天应多食芝麻、糯米、蜂蜜、梨、乳制品等
桂花炼乳年糕 | 今日秋分，来块外脆里糯
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