微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜选取凸起大的,洗净后对半剖开,去除里面的白瓤,切丁。胡萝卜洗净也切丁
步骤 2:
将胡萝卜丁,苦瓜丁先后焯水,焯水的时候在锅里加点儿食用油和盐,以保持苦瓜颜色翠绿。
步骤 3:
将焯水的苦瓜丁胡萝卜丁再浸凉水保持脆爽,控干水分装盘
步骤 4:
将盐,白糖,味极鲜酱油,米醋,老干妈辣豆豉或者自制辣椒油等混合调成怪味汁
步骤 5:
吃的时候浇到苦瓜丁上,拌匀即可。
菠萝苦瓜汤
复刻金牌豉汁苦瓜炒牛肉
金牌豉汁凉瓜炒牛肉
苦瓜五花肉饭
苦瓜冻撞奶
三伏天必备的苦瓜酿肉
苦瓜酿肉
苦瓜鸡蛋饼
苦瓜樱花虾煎蛋
这面麻辣鲜香,太过瘾
凉拌苦瓜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉