宝宝辅食--胡萝卜粥

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宝宝辅食--胡萝卜粥收藏

浏览 122575 收藏 2456 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 适量

小贴士

(1)提前把大米用水泡一下可以缩短煮粥的时间。(2)搅胡萝卜汁的时候最好一次性把水加足搅,以免在煮粥的过程中汁水少了再另加水进去的话会影响煮粥的口感。(3)粥是咸还是甜可随自己意。

Ada相濡以沫 2014年10月02日发布
今天这个粥特别适合宝宝吃,胡萝卜粥,富含维生素A,凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者,可经常食用此粥。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。同时也能健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。
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