微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蔬菜洗净、沥水、切成小块备用。
步骤 2:
在蔬菜中放入海天拌饭酱
步骤 3:
和橄榄油、黑胡椒粉。
步骤 4:
充分拌匀后,
步骤 5:
倒入锡纸(光面朝外)中,
步骤 6:
包起来(包口朝下)。
步骤 7:
放入预热好的烤箱中层,180度,上下火,20分钟即可。
◎菜尽量造择当季的品种,如果是大块而不易熟软的,最好先蒸或微波处理一下,玉米、菌菇都是不错的选择。
罗勒香酥小梅鱼
牛奶色鱼头汤
杂蔬鱼柳饼
肉蟹煲~
大闸蟹烩年糕
圣诞树曲奇
夏日开胃|藤椒酸汤肉片
炸酥肉
10分钟吉祥开运菜:百财肉丝
红米肉丸
田园鲜虾粥
椰香天使蛋糕
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包