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步骤 1：
少许油爆香姜蓉倒入丝瓜炒香加水大火煲滚，倒入虾仁再次煲滚，慢慢打入打散的蛋液、盐滚开即可
这是2-3人的量
适合秋天的美食，南瓜栗子马芬
祛火润燥雪梨汁
板栗焖鸡肉
南瓜杂粮羹
快手下饭菜酸辣藕丁
冬瓜笋尖老鸭汤
玫瑰银耳羹
丝瓜杂菇白蛤汤 鲜掉眉毛莫过如此
香甜软糯好喝的筒骨板栗马蹄玉米胡萝卜汤
西芹炒藕节
家常红烧牛排
香菇栗子鸡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
