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步骤 1:
准备好材料!银耳最好提前泡发好!(泡4-5个小时最佳哦!)
步骤 2:
泡发好的银耳很大哦!(如果银耳很大一朵的话,放半朵就行了!)
步骤 3:
泡发好的银耳撕成小块!重新用水冲洗一下!放入电气高压锅内!
步骤 4:
将清洗好的红枣、枸杞、 冰糖放入电气高压锅内!
步骤 5:
将1000ml的水倒入锅内!
步骤 6:
按下“豆类蹄筋”按键,高压锅开始工作喽!等时间一到,排完气就可以吃喽!
步骤 7:
红枣枸杞银耳汤出锅喽!开始享用喽!
一款超级省时省力的营养汤哦!红枣补气活血,银耳润肺,胶原蛋白丰富!女性朋友可以多吃点哦!