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步骤 1:
肥肉与瘦肉分开;
步骤 2:
瘦肉细切粗剁,
步骤 3:
肥肉切成米粒大小
步骤 4:
马蹄去皮洗净后,切成碎末;
步骤 5:
将切好的瘦肉与肥肉丁放入碗中,放入葱姜末,磕入鸡蛋,调入料酒及生抽搅打均匀;
步骤 6:
加入马蹄碎拌匀;
步骤 7:
倒入适量生粉搅拌均匀;
步骤 8:
肉糜搅拌好后,将其分成50g每份,并逐个在手中摔打团成肉团;
步骤 9:
锅中倒入稍多的油,加热至5成,放入团好的肉丸;
步骤 10:
小火慢炸至表面金黄,捞出沥油;
步骤 11:
另取一口锅,将炸好的肉丸倒入,倒入清水(没过肉丸),放入老抽、糖、料酒,大火烧开后转小火炖一小时以上;
步骤 12:
取出肉丸装盘,调少许水淀粉倒入剩下的汤汁内,收汁后淋在丸子上;小青菜入热水焯熟摆在丸子四周即可;
1、马蹄可以用藕代替;
2、步骤七中的生粉可以不加,用筷子直接搅打上劲;
3、小火慢炖一个小时以上