凉瓜黄豆扇骨汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

凉瓜黄豆扇骨汤收藏

浏览 101209 收藏 1322 时间 1小时以上 配菜(中级)
粉竽粘糖 2012年03月03日发布

所需食材

  • 扇骨 250克
  • 凉瓜 150克
  • 黄豆 100克
  • 姜片 3片
  • 香醋 1汤匙
  • 1茶匙

小贴士

凉瓜:凉瓜又叫苦瓜,味苦,性寒,归脾、胃、心、肝经。有除邪热、解疲乏、清心聪耳明目、润泽肌肤、强身的作用,还可以使人精力旺盛、不易衰老。
黄豆:黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色乳牛”,营养价值最丰富。味甘,性平,能健脾利湿,益血补虚,解毒的作用。