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步骤 1：
虾放速冻冻20分钟取出去壳去下线洗净沥干，用绍酒、生粉、生抽、生油各一茶匙腌制备用，丝瓜切滚刀块，冬菇用淡盐水泡半小时再过清水捞起挤干切丝，姜切丝
步骤 2：
爆香姜倒入冬菇、丝瓜炒香加入1500毫升的水大火滚开后倒入虾仁滚熟下盐即可
秋日润燥五白饮
桃胶皂角米雪燕羹
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
牛肉粒杏鲍菇
小米燕麦麸豆浆
冬瓜蒸虾滑
绵软醇香的炸酥肉
水果茶
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皂角米桃胶芒果羹
牛油果藜麦香蕉奶昔
立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜，我选冬瓜蜜
油浸大蒜
豆乳挞
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鱼丸子汤
萝卜丝炒粉条
