海米丝瓜【箐选酱油试用】

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海米丝瓜【箐选酱油试用】收藏

浏览 30134 收藏 19 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 丝瓜 1根
  • 海米 适量
  • 蒜瓣 1个
  • 胡萝卜 少许
  • 适量
  • 箐选酱油 1汤匙
  • 清水 少许

小贴士

丝瓜去皮时适当保留一些绿色外皮,这样炒出来口感会清脆些。整个菜快速翻炒2-3分钟即可。

MONICA食尚煮易 2014年10月10日发布
很喜欢丝瓜清甜的味道和爽脆的口感,爱美的女性朋友可以多吃丝瓜哦。丝瓜有润肤、美白、防止皮肤老化的功效,保护皮肤,消除斑块,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有美人水”之称。渐渐进入冬季后、市面上的丝瓜会逐渐减少,即使有反季节的丝瓜销售、味道也不及当季的好吃。
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