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步骤 1:
银耳泡发、去蒂,处理成小块备用。
步骤 2:
紫薯洗净、去皮、切成0.5CM左右的小丁,将银耳和紫薯按豆浆机建议量,使用量杯倒入豆浆机中,并加适量水。
步骤 3:
启动豆浆机相应功能按键(浓汤、米粥等),现在的豆浆机多带煮制功能,所以完成后可直接饮用,喜欢甜味的按个人口味加糖调味。
带胶质的紫色饮品,外观已经很魅惑,何况营养还这么丰富,是非常值得推荐的。夏天时饮用,可以放冰箱冷藏一下,味道会更好。
红枣银耳羹
银耳花生牛奶露
适合秋天喝的广式靓汤,苹果雪梨汤滋润去燥
银耳苹果粥
山药银耳粥
清新甜润银耳汤
牛奶紫米银耳露
莲藕银耳营养糊
红枣桂圆银耳羹
木瓜银耳盅
润燥润肤银耳汤
夏日必备甜品:红枣莲子银耳羹,电饭锅美食
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾