五彩西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  主角上场。其中西兰花是汆过的。那一小段段的就是粗根切的，像莴苣一样的口感，很赞的。

• 步骤 2：

  用上神器弄蒜泥，两下挤挤就O啦。

• 步骤 3：

  锅里放油，先放入蒜泥暴香。

• 步骤 4：

  倒入洋葱丝和胡萝卜丝，炒半熟，2，3分钟。

• 步骤 5：

  倒入汆过的西兰花，炒几下放入盐调味。

• 步骤 6：

  基本炒透，倒入水淀粉，不停的炒上浆就好。

• 步骤 7：

  好看，好吃，简单快速的白色西兰花出锅。