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步骤 1:
先来个食材大合照
步骤 2:
将蘑菇、洋葱、胡萝卜、包菜、辣椒分别切丁,“豆果菁选酱油”的包装是不是很有爱
步骤 3:
先将鸡蛋炒散备用
步骤 4:
起锅热油,加入准备好的蔬菜丁洋葱、胡萝卜、蘑菇、包菜,加少许十三香煸炒一分钟
步骤 5:
加入米饭翻炒均匀,三勺菁选酱油翻炒均匀
步骤 6:
最后倒入炒熟的鸡蛋翻炒两下即可~
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛