素炒藕片~不加一滴水

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浏览 27904 收藏 216 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 1节
  • 适量
  • 料酒 1小勺
  • 葱花 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 白醋 几滴
快乐生活12 2014年10月17日发布
莲藕食用价值很高,早藕脆嫩作水果生食,中、晚熟藕作蔬菜熟食可炒、炖、烩、熘、蒸煮吃。如莲藕炒肉片、莲藕炖肉汤、蜜汁莲藕等;亦可在藕孔中填塞糯米制成糯米藕,煨酥切片蘸白糖食;或填入浸泡绿豆做成绿豆藕,煮熟切厚片蘸白糖吃;或两藕片间夹肉糜,糊湿面粉,入油锅炸成金黄色藕饼,或糖渍蜜饯做糖藕片,制藕脯罐头;或加工成藕粉调羹供老幼体弱者食用。
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