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自制黑芝麻糊
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3795
时间 30-60分钟
切墩(初级)
所需食材
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自制黑芝麻糊的做法步骤
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小贴士
黑芝麻要尽量打的碎一些,口感才会细腻。芝麻糊我觉得甜的好吃,您也可以加盐吃咸味儿的芝麻糊。
tgcyy
2014年10月19日发布
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
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