粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡脚洗净后去掉指甲

• 步骤 2：

  玉米洗净切成三厘米长的块

• 步骤 3：

  板栗去外壳

• 步骤 4：

  烧一锅水，将板栗倒进去烧开1分钟。泡2两分钟，过凉水很容易就搓下来了！

• 步骤 5：

  去好皮的板栗

• 步骤 6：

  准备党参适量和蜜枣1颗

• 步骤 7：

  所有材料放入砂锅，加入食材的三倍水，大火烧开后小火煲2小时，加入适量盐就可以喝汤的。

• 步骤 8：

  鲜甜好喝，毫不夸张的说我真的喝了4碗！

• 步骤 9：

  美哉美哉！鸡脚不油腻所以很棒！健脾补钙汤！