油炸的食品,入口酥香,很多人都喜爱。
其实我也不例外。小时候最喜欢俺娘做的炸排骨、炸春卷、炸豆腐卷。。。
而现在,其实很少吃油炸的食物。外面的吧,怕地沟油回锅油;在家吧,实在是油大,受不了咕咚咕咚往锅里倒那半桶油,而且每回用过的油最终都是被我扔掉的,浪费程度可想而知。另一个重要的原因,是因为过多油脂摄入对身体无益。
好在,现在有了好帮手----九阳空气炸锅。免却了油烟之苦,不用油或者只用少量的油便可以做出酥香的东东,好吃又健康。
做这个香炸猪排前,完全没有想到小朋友会如此喜爱。因为偷懒儿,直接买了味好美的炸猪排料包,成品有些辣。结果不吃辣的小家伙一块接一块的吃着,期间怕我会阻止他,还跟我说,妈妈我再吃一点点就好~因为真正的是无油版的,所以放任着他吃了好多。