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完胜台式三杯鸡的四个巧招,招招实用!
巧招一:煸炒过的鸡块,趁热放入砂锅中炖焖,砂锅可以使食物均匀受热,温度不会过高过低,
影响食材原来的味道,这样最大程度的保证了原汁原味!
巧招二:炖焖过程中,火力用同一种,不要忽大忽小,间隔5分钟左右打开盖子翻拌,
以免鸡肉糊锅焦底,影响口感
巧招三:三杯鸡中的一杯油用量,根据个人的饮食习惯而定或改良,不要一味的照般,
太油腻了脂肪与热量过高,同时也影响食欲!
巧招四:九层塔必备,九层塔的香味比较独特,能提香,所以做三杯鸡一定要必备九层塔,
食用时才会有精妙的味道变化!