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步骤 1:
把所有材料准备好。
步骤 2:
排骨洗干净,切成长度约6厘米左右的在块。
步骤 3:
放进煮开水的锅中焯一下,以逼出污血。
步骤 4:
取出,用流动清水冲去浮沫,并沥干水分备用。
步骤 5:
莲藕去皮,切成块。
步骤 6:
红萝卜去皮,切块。
步骤 7:
姜去皮,用刀背轻轻拍一下,蜜枣洗干净备用。
步骤 8:
汤锅中注入适量清水,倒入所有准备好的材料。
步骤 9:
大火煮开,转中小火继续煮沸1.5小时左右即可。
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