#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用--迷迭香蚝油鸡中翅

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浏览 49093 收藏 119 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡中翅 400克
  • 蚝油 50毫升
  • 生抽 30毫升
  • 生姜 适量
  • 小葱 适量
  • 料酒 15毫升
  • 迷迭香 适量

小贴士

1.400克的鸡中翅用了以上的调料,味道刚刚好。腌制的时间要5个小时以上入味最佳,如果要缩短时间的可以把鸡中翅用刀划几下便于更入味。
2.现炸10分钟再翻面8分钟,这样两面的外皮都是脆香鲜嫩。

香儿厨房 2014年10月29日发布
九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音,轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦,鸡中翅是鸡肉中最受欢迎的食材,当一份炸鸡翅放在你面前时候经不起美食诱惑的人一定会垂涎欲滴,心里安慰自己吃了再减,现在有了空气炸锅,免去了过多高温油炸的后顾之忧,让你享受美食的同时也确保了饮食健康的大前提。
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