秋冬干燥滋补季--莲藕玉米猪骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  骨头斩成大块，用凉水在锅里煮沸去血沫。大概5分钟

• 步骤 2：

  煮好后捞起来，用清水冲洗干净。

• 步骤 3：

  莲藕削皮切大块

• 步骤 4：

  玉米洗净，切大块

• 步骤 5：

  准备姜片和蜜枣

• 步骤 6：

  将所有材料放入砂锅内大火煮沸后小火慢煲2个小时。喝的时候加入小量盐既可。好滋润！秋天干燥就得多喝点！