最近一直在用豆果菁选酱油,坦率地说,这款酱油没有市面上某些酱油那么”鲜美“,但是回味却极好,没有生涩的酱味,也没有鲜过头的口淡。是酱油该有的滋味,给小朋友吃更可绝对放心。
话说这款香酥猪排很少有人不爱的好吗?不过热量还有有点恐怖的,如果试着用烤箱烤,那么可以尽量地省油,或不用油也行,只是味道要略逊些。
在滋味和身材之间,你如何平衡,那要看你的决定了。哈!
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步骤 1:
大排肉去皮去肥肉,切成片状。
步骤 2:
用松肉锤两面拍松,这样肉质才松,拍到原来两倍大的样子。(如果没有松肉锤,可以用刀背。)
步骤 3:
放两汤匙生抽和两汤匙蚝油,调匀。
步骤 4:
让每一块大排去洗个澡先。
步骤 5:
盖上盖子腌制四小时,或冰箱冷藏过夜更好。
步骤 6:
准备好面粉、鸡蛋、面包糠,让大排依次过一遍。
步骤 7:
将处理好的大排放在烤网上,烤盘垫上锡纸。
步骤 8:
可以用少许油点一下这样更香酥,当然不点也行。
步骤 9:
烤箱中层,上下火,200度,20分钟。
如果没有烤箱,可以在平底锅中加少许油煎,中火5分钟左右即可,中途需翻面。