黑夜星空——黑米饭 by JUJURAI - 菜谱

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浏览 177471 收藏 647 时间 10-30分钟切墩(初级)

1.黑米营养丰富，食、药用价值高，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
2.黑米米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。
3.黑米可以和大米一起煮成米饭，也可以和红豆、小米等一起煮成粥喝。

JUJURAI 2014年10月30日发布

接昨天的“餐盘秀”~~黑米煮的有些多，想利用起来，还剩些玉米，黄黄的，弄个月亮？就来个”星空“的赶脚吧~星星本来也准备用玉米粒做的，但觉得食材太单调了，想到了秋葵，形状倒是像，但颜色·····大家将就着看吧~哈

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