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步骤 1:
筒骨洗净热水洗净。
步骤 2:
放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。
步骤 3:
坐锅烧水把筒骨飞水去腥。
步骤 4:
捞出洗净备好。
步骤 5:
羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。
步骤 6:
坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。
步骤 7:
全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。
步骤 8:
通电,大火煮1.5小时。
步骤 9:
1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。
步骤 10:
起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。
枸杞容易烂。一定要最后放。泡羊肚菌和泡天麻的水不能倒掉的。泡羊肚菌要问温水,不能用冷水也不能用开水。