恰巧孩子这2天干燥上火,于是想出将苦野菜包入馄饨,事实证明,这个想法是非常正确的。
焯过水,经过处理的野菜少了涩感,也减了苦味,今早儿子早餐就整整来了一大碗呢。
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步骤 1:
野菜取叶洗净待用、烧开水,加点油,将野菜放入焯烫至软捞出
步骤 2:
放入冷水中降温
步骤 3:
挤干水分,剁碎放入盆中加香油搅拌,(这一步可以让野菜口感嫩滑,而且也能锁住水分,和肉泥混合时候不容易出水的)
步骤 4:
将肉泥、虾皮和野菜混合,加入料酒、酱油、鸡精、胡椒粉、姜末和一点点的糖搅拌入味
步骤 5:
搅拌成团
步骤 6:
取馄饨皮,包入馅,随意那么一捏就成
步骤 7:
全部包好
步骤 8:
锅内烧开水,放入馄饨
步骤 9:
加入紫菜和少许的盐、鸡精,撒些香菜末就成了
舞语:
1、焯烫野菜放点油可以保持菜的色泽感,并且能去除苦涩
2、剁好的野菜要先用油拌下,这样在制成的馅料中不容易出水
3、馄饨很容易熟,所以煮开就好,不要在锅内长时间