微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼一定要清洗干净~肚子里的黑膜要洗干净~鱼鳃也要去干净~
步骤 2:
在鱼头附近和鱼尾附近切一刀去鱼线。
步骤 3:
轻轻的拍打鱼身子,去除鱼线~两面都要去,那条白白的线就是鱼线,照的不是很清楚。
步骤 4:
鱼头鱼尾去掉。
步骤 5:
垫着毛巾将鱼肉贴骨片下。
步骤 6:
鱼肉片下后切成鱼片。
步骤 7:
鱼片放料酒,盐,淀粉,蛋清腌制十几二十分钟。
步骤 8:
油菜焯水~焯水的时候放点盐和油,焯出的菜翠绿漂亮。
步骤 9:
锅里放点底油~把鱼头鱼刺煎以下后捞出备用。
步骤 10:
锅热放花椒辣椒。
步骤 11:
放郫县豆瓣酱炒出红油。
步骤 12:
放入葱姜及刚才煎好的鱼头鱼骨。加开水!注意一定是开水~要不鱼会腥的。
步骤 13:
水开后煮十分钟左右下入鱼片~最好一片一片的下~等水再次沸腾后煮一分钟左右后关火,盛到油菜铺低的盆里。
步骤 14:
撒上辣椒面,蒜丁,淋上热油!
1.鱼一定要洗干净,去掉黑膜和鱼线。
2.炖鱼汤时一定要放开水,别放凉水。