话说上班啦,晚餐照样不能马夫了事,身体健康是革命的本钱呐(*^__^*) 嘻嘻……
不过时间就没以前那么悠哉游哉啦,所以啊,尽量利用各种酱汁,做一些简单又美味的菜肴。
海鲜酱,还真第一次运用呢,原以为跟豉汁排骨酱的味道差不多,所以在腌制过程中就照样加入砂糖,所以啊,当夫君咬着肋排第一口就说:“猪猪啊,用海鲜酱腌制,一般不需要放砂糖的,要不口感太甜了,变成本帮菜了!”猪猪听后咔咔笑说:“心爱的,这么说猪猪也会做本帮菜啦?!也让你享享口福嘛。。。”
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步骤 1:
食材:肋排、洋葱和海鲜酱。
步骤 2:
将肋排洗净,加入适量的海鲜酱、生粉、砂糖(可以不用的)、生抽、胡椒粉、橄榄油,拌匀。
步骤 3:
腌制30分钟。
步骤 4:
将洋葱洗净,切块。
步骤 5:
热油锅,爆香蒜头。
步骤 6:
放入洋葱。
步骤 7:
倒入适量的生抽。
步骤 8:
煸炒至洋葱出味。
步骤 9:
铲起,待用。
步骤 10:
原锅热油。
步骤 11:
放入肋排。
步骤 12:
煸炒一会。
步骤 13:
倒入适量的芡汁(利用腌制排骨时碗里的酱汁)。
步骤 14:
炒匀。
步骤 15:
盖锅盖,焖煮至收汁。
步骤 16:
揭盖,将洋葱回锅。
步骤 17:
盖锅盖,焖煮5分钟。
步骤 18:
揭盖,炒匀,即可关火上碟。
橄榄油的用量要多些,油焖过程才不会粘锅底。