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步骤 1:
紫薯蒸熟去皮切块
步骤 2:
碗中放少许牛奶再放入燕麦糊拌匀备用
步骤 3:
牛奶倒入锅中煮开
步骤 4:
倒入备用的燕麦糊煮开
步骤 5:
切好的紫薯倒入料理杯中
步骤 6:
倒入牛奶燕麦糊
步骤 7:
用搅拌机搅拌成紫薯牛奶燕麦糊
如果喜欢甜的可加少许蜂蜜
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